Víte, jak správně pečovat o svou pokožku a své vlasy bez větší námahy? Silnější vlasy a hloubkově hydratovanou pokožku si můžete zajistit vcelku jednoduše. Jak na to? Vyzkoušejte několik z následujících tipů v rámci vaší rutiny. Připraveni? Jdeme na to!
1. Vyzkoušejte OCM
Co tato tajemná zkratka znamená? Oil Cleansing Method, neboli olejová čistící metoda. Doporučuje se pro své úžasné účinky na suché, mastné, kombinované a citlivé pokožce. Hloubkově čistí vaši pokožku za použití rostlinných olejů a perfektně vyrovnává tvorbu mazu mazovými žlázkami. OCM je jednou z nejlepších čistících metod pro citlivou pokožku. Po provedení je pokožka čistá, osvěžená a zcela bez přebytečného mazu, nečistot a zbytků kosmetiky. Buňkám zajišťuje také živiny a hydrataci.
2. Seznamte se s kosmetickými jíly!
Jsou opravdu úžasné! Nejen, že se jedná o zcela přírodní kosmetiku, ale nabízejí také celou řadu výhod. Kromě toho se kosmetické jíly hodí ke všem typům pokožky, které perfektně čistí od nečistot, aniž by je přitom jakkoliv dráždily. Nejlepší je na jílech fakt, že je lze kombinovat s různými ingrediencemi a vytvářet tak custom obličejové masky. Např. můžete smíchat zelený jíl s vodou, růžový jíl s bylinnou vodou a přidat několik kapek rostlinného oleje. Kombinací je nespočet. Vybraný jíl můžete také smíchat s gelovým odličovačem, který vám poté zajistí ještě lepší účinky.
3. Pro osušení obličeje užívejte papírové ubrousky
Ručníky jsou pro bakterie těmi nejlepšími “pastvinami”. Pokud jste užívali ten stejný ručník 4 dny, pak si můžete být jisti, že je pokryt neviditelnou vrstvou bakterií. Aby toho nebylo málo, teplé a vlhké místnosti, jakými koupelny rozhodně jsou, jsou tím nejlepším prostředím pro množení bakterií. Obličej je tak lepší vystavovat namísto ručníku spíše papírovému ubrousku. Co se bakterií týče, neměli byste si také sahat na obličej, jinak riskujete jeho kontaminaci z vašich rukou.
4. Užívejte celoročně krémy s SPF
SPF krémy jsou pro naši pokožku nesmírně důležité. Proč? Protože jí škodlivé UV záření celoročně škodí. Proto, abychom bojovali s fotoagingem je nutné aplikovat SPF krémy nejen během rána, ale také několikrát během dne. Proč je to tak důležité? Protože po několika hodinách krém na opalování ztratí svou účinnost. To znamená, že vás přestane chránit. Zkontrolujte, zdali krém chrání před UVA, UVB a IR. Skvělou zprávou je, že moderní krémy na opalování obsahují extra složky odpovědné za péči o pokožku.
5. Aplikujte na hlavu a pokožku hlavy rostlinné oleje
Vlasové oleje dnes nemají konkurenci. Za studena lisovaný a nezpracovaný rostlinný olej nejen vyživuje vlasy, ale také pečuje o pokožku hlavy, kterou chrání před přebytečným mazem a nánosy kosmetiky. Kromě toho má vysoce kvalitní rostlinný olej pozitivní dopad na folikuly a zabraňuje řídnutí vlasů. Skvělou zprávou je, že se rostlinné oleje hodí všem typům vlasů, od těžkých a rovných až po jemné a kudrnaté. Zajímavé je, že existují skupiny olejů, které cílí na určité vlasové porozity (pro zjištění vaší vlasové porozity vyzkoušejte testy vlasové porozity, např. Nanoil hair porosity test). Jak provádět vlasové olejování z pohodlí domova? Existuje několik způsobů, ale ty nejlepší účinky zajišťuje rostlinný olej, který se hodí k vašemu typu vlasů, aplikovaný na umyté vlasy a umytou pokožku hlavy. Následně nechte olej působit 30 minut a pak jej smyjte za pomoci šamponu. V případě, že máte problémy s odlíčením oleje z vlasů, použijte kondicionér a následně také šampon.
